ŏ FEMININ | Vivre en conscience

POUR QUI ?

Pour toutes les femmes qui souhaitent faire une pause, prendre un temps pour soi, vivre le moment présent.

POURQUOI ?

Prendre un moment privilégié pour soi pour reconnaître son corps, sa respiration, ses pensées, accueillir ses émotions...

Avancer plus sereinement dans la vie.

COMMENT ?

Atelier d'une heure

⤐ Chaque atelier est unique en fonction du besoin et de l’énergie du groupe.

Séance groupe : 15 € la séance

collectivité sur devis

PROCHAINES DATES :

un samedi par mois

sur Marsillargues à la maison parenté

POUR QUI ?

Pour toutes les femmes qui souhaitent reconnaître, comprendre leur cycle menstruel et bien le vivre.

POURQUOI ?

Amener de la pleine conscience sur son cycle pour comprendre ses différentes phases et ainsi vivre en accord avec.

COMMENT ?

Atelier d'une heure

Compréhension de son cycle menstruel (4 phases) et du cycle lunaire
Les bienfaits et l'utilisation des huiles essentielles et hydrolats pendant son cycle menstruel
Pratiques de méditation de pleine conscience
Méditation guidée

Séance groupe : 25€ l'atelier

collectivité sur devis

PROCHAINE DATE :

groupe minimum 3 personnes me contacter