Ateliers bien-être

Enfants ~ En famille ~ Féminin

Les Voyages de Lŏ,

des ateliers bien-être

ludiques et créatifs pour les enfants (dès 2 ans),

les jeunes filles et les femmes,

pour se reconnecter à soi.

Des pratiques ludiques de méditation de pleine conscience

(Reconnaître son corps, présence en mouvement, écoute du corps, attention à la respiration, accueillir leurs émotions, concentration)

 

Intelligence émotionnelle (reconnaître et accueillir ses émotions)

 

Intelligence du cœur (bienveillance et gratitude)

Arts-créatifs (Laisser s'exprimer sa créativité (adapté à chaque âge)

 Des outils, des pratiques à utiliser au quotidien

. . .  une rencontre avec soi-même.

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ENFANTS

VOYAGE AU COEUR DE SOI

enfants de 6 à 14 ans

VOYAGE AU COEUR DE LA MEDITATION

enfants de 6 à 14 ans

ATELIERS CREATIFS

enfants 6 à 10 ans

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A L'ECOLE/IEF

VOYAGE AU COEUR DE LA MEDITATION

enfants de 4 à 11 ans

EVEIL EMOTIONS

enfants de 2-11 ans

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PARENTS/ENFANTS

VOYAGE AU COEUR DES EMOTIONS

enfants de 4 à 10 ans

VOYAGE AU COEUR DE SOI

enfants 11 à 14 ans

EVEIL EMOTIONS

enfants de 2-3 ans

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AU FEMININ

VOYAGE AU COEUR DU FEMININ

Jeunes filles (9-15 ans)

Femmes

ATELIERS CREATIFS