Je suis Laura Serre, praticienne psychocorporelle et en aromathérapie,  j'accompagne les enfants, les familles et les femmes au travers des Voyages de Lŏ, une rencontre avec soi-même,

 des ateliers bien-être ludiques et créatifs dès 2 ans,

pour se reconnecter à soi :

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QUI SUIS JE ?

Je suis Laura . . .

Une femme qui aime danser, rire, qui marche pieds nus, qui se ressource au bord de l’eau, qui crée, qui a beaucoup d’idées, une épouse, une mère qui fait du mieux qu’elle peut chaque jour . . .

 

Et puisqu’il a fallu trouvé un titre pour définir mon activité, je dirais que j’ai choisis d’être praticienne psychocorporelle et en aromathérapie :

Ces dix dernières années je me suis formée au coaching, à la pleine conscience, à l'aromathérapie (huiles essentielles), aux soins énergétiques, à l'intelligence émotionnelle . . .

 

J’accompagne les enfants, les familles et les femmes au travers des voyages de Lo, des ateliers ludiques et créatifs, J’utilise des pratiques de méditation de pleine conscience, l’intelligence émotionnelle, les huiles essentielles, des activités créatives, des soins énergétiques . . .

pour prendre conscience de son corps, reconnaître et accueillir ses émotions . . .

pour exprimer sa vraie nature . . .

 

Les voyages de Lo... c’est une rencontre avec soi même !

Laura Serre

 

Je t’amène à te reconnaître

 et  à laisser s'exprimer  ta vraie nature.

 

Ma boîte à outils

Mes séances et ateliers découlent de ma propre expérience,

de mes formations et de mon ressenti.

 

PRATICIENNE PSYCHOCORPORELLE

 

Mon parcours :

  • Coach de Vie

  • Pleine conscience

  • Art- créatifs

  • E.F.T. (Technique de libération émotionnelle)

  • Instructrice AME programme P.E.A.C.E.

sensibiliser à la méditation pleine conscience en milieu scolaire et éducatif de 4 à 11 ans.

  • Aromathérapie Holistique

    Méditation de pleine conscience :

Pratique laïque et moderne

  • Développer et approfondir l'attention au corps et au souffle

  • Renforcer l'ancrage, l'équilibre et la vitalité

  • ​Exercer les capacités de concentration

  • Prendre conscience de ses émotions

  • Apprendre à faire face au stress et aux émotions

  • Développer la confiance en soi

  • Cultiver l'écoute, la bienveillance et l'altruisme

  • S'ouvrir à la présence au cœur

  • Exprimer sa vraie nature

Intelligence émotionnelle :

Développer sa capacité à reconnaître, comprendre et accueillir ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes.

 

 Huiles essentielles :

Elles seront utilisées en olfactif : en diffusion dans l'air ou en inhalation sèche.

Cette voie agit directement sur la sphère émotionnelle.

 

Activités créatives :

Développer la créativité, l'imagination, création de supports, d'outils . . .

Livres pour enfants et adolescents

Une sélection de livres des éditions Pour Penser à découvrir et à acheter

(émotions, magie intérieure et plus encore . . .)

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 «S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute la vie”

OSCAR WILDE